- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem388
VIP Mã số MC132
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 96 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 3.2g6.4%
- Fat 4.7g6%
- Carbs 14.4g5.2%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, thêm hành lá, tỏi, nhục đậu khấu, bột Garam masala và rau mùi, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm tiểu hồi và các thành phần nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, nấu thêm 10 phút nữa, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Bí ngòi áp chảo với tiểu hồi
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, thêm hành lá, tỏi, nhục đậu khấu, bột Garam masala và rau mùi, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm tiểu hồi và các thành phần nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, nấu thêm 10 phút nữa, chia ra bát và thưởng thức